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Information
◆5月・6月のお知らせ 5/19更新
◇くびれ大作戦！
～今話題のカーヴィダンスも取り入れ調整とリラクゼーションクラス～」
・5/19(土）
13：30-14：30
◇3月よりスタート！！
「月イチ！Beauty」
・第一回目「デトックスでデラックス☆」
・第二回目「ゴールデンバランスに沿ったヘアメイク（仮）パートⅠ」
・第三回目「ゴールデンバランスに沿ったヘアメイク（仮）パートⅡ」
◇「男子コアトレ部活動」発足！
ビジネスシーン、恋愛シーン・・男子も引き締めたい！
人体力学に沿って体の調整と、家でもできる簡単コアトレで大改造！
※オプション 女子メニューも付いてます
◇好評♪第三期『美活動new！』
・5/7、21、6/4、18、7/9、23 全6日間 ★キャンセル待ち
◇美活動スペシャル枠
・5/28と6/25（両日20：30～21：30）
骨盤調整やイメージングや瞑想を入れた新たなヨガクラスを水科が提供！
◇心と体のセルフメンテナンス
インストラクター 仙台 養成コース
・6/2(土)、3(日)、7/7(土)、8(日)、8/4(土)、5(日) 全6日
◇心と体のセルフメンテナンス
インストラクター 岐阜第２期
・5/19（土）・20（日）、6/16（土）・17（日）、7/21（土）・22（日） 全6日間
◇『ガレージ１“周年祭”』
・6/23・24(土・日)～皆様のあたたかい愛に支えられ、ガレージ１は２７年目を迎えます。～
◆スタジオのお知らせ
◆スタジオスケジュール時間のお知らせ
・月曜日19：30～20：30の「キレイヨガ」がH24年4月より19：00～20：00に変更。
・水曜20：00からの「HIPHOPクラス」を「KID'S マスタークラス」に変更。
◆ｇａｒａｇｅ-１☆リンパトリートメント☆スタート！
水科江利子ご用達。敦子ちゃん♪のリンパトリートメントがスタジオで！
◆お休み
5/3(木）～5（土）まで休講
◆スタジオレッスン「トライアル チケット」限定発売中！
（通常）ビジター１レッスン￥２，０００→２レッスン￥３，０００
（平成２４年４月１日～４月２８日まで）
＊期間内スタジオ通常レッスンを２回受講いただけます。
◆月1レッスン
5/22（火）のビギナーズヨガ・ピラティス休講
◆水科江利子のワンポイントメッセージは、こちら↓
http://www.at-ml.jp/index.php?tn=index&in=56617&pan=354
◆イメージングヨガ
骨盤調整ヨガや瞑想で、本来の力を引き出します！
http://www.at-ml.jp/index.php?tn=index&in=56617&pan=372
◆男子コアトレ
自宅でも出来るコアトレと、正しい姿勢や呼吸法もレクチャー。体調を整え、猫背、腰痛も解消！
http://www.at-ml.jp/index.php?tn=index&in=56617&pan=367
◆ガレージ１・ＫＩＤＳ☆
毎週金曜日、ＮＯＢＵＫＩ先生のレッスンを受け、本気で頑張っているＫＩＤＳの姿にガレージ１スタッフも元気と勇気をもらっています！
みんなの活躍を、ブログでも紹介↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/garage1staf/e/12826746886ec8827ab935b83fb5904c?guid=ON
◆レッスンスケジュールはこちら
http://www.at-ml.jp/?in=56617&pan=news
 ◆「心と体のセルフメンテナンス」
自宅で簡単に出来る健康エクササイズ
[骨盤調整と筋膜調整] DVD 発売！
>>詳しくはこちら
◆ガレージ１ ブログ
>>http://blog.goo.ne.jp/garage1staf
 ◆ガレージ１ 携帯サイト
携帯メール会員登録で、お得な情報をメール配信します！
・イベント情報
・水科江利子のbeautyワンポイントアドバイス、メッセージなど
・スタジオお休みのお知らせ
右のＱＲコードよりアクセスできます。
または下記のＵＲＬを入力、アクセスしてください。
http://www.at-ml.jp/56617
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