考え方を少し変えただけで健康的になれた!姿勢やウォーキングで気持ちも変わった!こころと体のコーディネート…ガレージ-1♪
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ガレージ-1
  あなたもイキイキ!ワタシもイキイキ!!
“自分らしさ”を生きるために!
  脳と心と体のつながりを知って、自分を活かす!
  
コーチング(夢、理想の実現、自分づくり)
  自己表現(姿勢・ウォーキング、住まいリング、コミュニケーション)  エアロビクス(リラクゼーション、健康教室)   健康教室(ストレスケア、健康づくり)
 

Information

2月のお知らせ 2/2UP

東京開催決定! 「心と体のセルフメンテナンス」スタートセミナー
2/14(日)12:00-16:00 会場;エナ代官山 東京都渋谷区恵比寿西2-17-12(エナスタジオ 地下一階)

Garage-1 スタジオ休講のお知らせ
2/1(月)、11(木・祝)、20(土)はスタジオお休みです。

「心と体のセルフメンテナンス」&「骨盤ビューティー」 フェスティバル!
※事前のご案内より変更があります。 ご確認ください。
2/20(土)@輝きアップ「開運メイク術」 、A「心と体のセルフメンテナンス」フルバージョン、Bインストラクターフォロー研修
2/21(日) C本来の自分に繋がって、表現できる心と体 〜コア・トランスフォーメーション〜

「心と体のセルフメンテナンス養成コース」新潟第3期
「心と体」両面の健康バランスを整える整体学とNLP心理学、コーチングを取り入れた全身調整プログラム。
平成22年 4/3(土)・4(日)・24(土)・25(日)、5/8(土)・9(日) 全6日30時間

2/5〈金〉 骨盤ビューティー&ランチ企画 大好評につき第2弾!
10:45〜11:30まで骨盤ビューティーレッスン/11:30〜ランチ 
参加費:¥2,000(要予約)、
会場:ダイニング スペース「MAHALO」
マハロさんのランチボリューム満点!大満足

緊急告知! 2/20(土)21(日)りりぃさんのアートメイク募集!
すっごく自然!大好評!!眉、アイライン各¥30,000

平成22年6月NLPプラクティショナー新潟開催決定!
菊池龍全本来の可能性に気づき、その人らしい、幸せで豊かな人生がますます開けて行く!菊池龍全トレーナーが全身全霊でお伝えします!
NLP体験セミナーを平成22年3月27日(土)・28日(日)の2日間開催!水科江利子が担当します。

「おなかありがとう」
   7月より、山忠さんとの「おなかありがとう」コラボ。
  >> http://www.ashinotaika.co.jp/onaka-pj-win.html


スタジオレッスンメニュー
◇ 『骨盤ビューティー』 毎週木曜19:00〜19:45
◇ 『kirei ヨガ』第2.4土曜 10:30〜11:15 ・毎週月曜19:00〜19:45
◇ 『ジャイロキネシス』毎週木曜 20:00〜21:00
◇ 体験してください!「トライアルチケット」3レッスン\3,000円


「心と体のセルフメンテナンス」
自宅で簡単に出来る健康エクササイズ
[骨盤調整と筋膜調整]  DVD 発売!
>>詳しくはこちら


BSNラジオ レギュラー出演中!
へるすあっぷ21 心と体のセルフメンテナンス 連載中!

講演・講座 

 




   コピーライター平沢が捕らえた水科江利子!!
人生ブラボー
「人生ブラボー」
ウォーキング講座に突撃取材〜!
「ウォーキング講座に突撃取材〜!」

20周年記念パーティ感動取材!
「20周年記念パーティ感動取材!」
カラダが変わる!ちょこっとケア
「カラダが変わる!ちょこっとケア」
   

   Link
□WWA(Working Women's Association)
働く女性のための異業種交流会
WWA(働く女性のための異業種交流会)
□コーチ21
コーチングスキルを学ぶ コーチ・トレーニング・プログラム
□CLN(コミュニティ・リーダーズ・ネットワーク)
語学修得をサポートする‘語学コーチ’
週間コーチングニュース
一押しのコーチ紹介、国のセミナー&研修会などの情報提供&主催者インタビュー、各地の勉強会取材などなどコーチングにまつわる様々なトピックスを配信
 

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